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2004年 09月 15日
さっき、上司が
「華々しく」 を 「はなはだしく」 って言っていました。 意味が違いすぎる。 「僕、横文字（カタカナ含む）苦手だから」 と、言いつつ日本語も喋れてない。 「僕、日本語も英語も外来語も苦手だから」 って、訂正してください。
2004年 09月 14日
<<材料>>
●タマネギ（大） ３個 ●ピーマン １個 ●セロリ太め ３個（？）個という表現が正しくないように思いますけど、表示通りに。 ●キャベツ（大） 1/2個 ●ホールトマト １缶（４００ｇ） ●チキンスープの素 １個 <<脂肪燃焼スープの作り方>> ① 野菜を食べやすい大きさに切る ② ①、スープの素、ホールトマトを一緒に大きな鍋に入れ、水を浸す程度入れて、１０分煮る。 （その後、野菜が柔らかくなるまで好みに応じて煮る。） ③ 味付けとして、塩、胡椒、カレーパウダー、チリソースなど好みに応じて味付けする。 ※ 好きなだけ１日中このスープを食べてください。スープを食べれば食べるほどカロリーは燃えます。 ！禁止事項！ ☆ アルコールを飲まない。脂肪の燃焼ができません。 ☆ アルコールを飲んでから２４時間経って始めてください。 ☆ 飲み物は、水、お茶、ブラックコーヒー、フルーツジュースとスキムミルク（無脂肪）など、無脂肪のもの。 ☆ 炭酸飲料は飲まない。（ダイエットコーラも駄目） ☆ 揚げ物、パン、メリケン粉を使った食品は食べない。 ※ このダイエットは肉を摂取することを要求するが、代わりに茹でるか焼いた鶏肉（皮は食べない）煮魚でも構わない。 さて、ここからが１weekダイエットのメニューです。 １日目 スープと果物だけの日 ● バナナ以外の果物を食べて良いです。 ● 水分は、水か、甘味料の入っていないフルーツジュースは良いです。 ２日目 スープと野菜だけの日 ● 満腹になるまでスープに他の野菜を入れて食べましょう。野菜は生でも煮ても大丈夫です。バターや油は使用しないようにする。なるべく青野菜が良いです。 ● 夕食のご褒美に、ベイクドポテトを食べて良いです。（少量の油、バターも可） ※ 豆、スイートコーンは食べない。 ※ 今日は決して果物は食べないこと。 ３日目 １日目と２日目のコンビネーション ● スープ、果物、野菜は好きなだけ食べましょう。 ※ ただし、ベイクドポテトは食べない。 ★ もしあなたが３日間指示どおりに行っていたら、２～３キロはすでに痩せているはずです。 ４日目 スープとバナナの日 ● ３本のバナナと無脂肪ミルク（スキムミルク）１/２リットルを飲みましょう。 ● スープは好きなだけどうぞ。水をできるだけ飲みましょう。 ★ 今までは、あなたの脂肪が栄養を蓄えていましたが、４日目になると、体にカリウム、炭水化物、たんぱく質、カルシウムが必要になります。 ５日目 肉とトマトの日 ● ３５０～７００ｇの肉（または鶏肉、煮魚も可）を食べましょう。 ● 最大６個のトマトを食べましょう。 ● スープも最低１杯は食べましょう。 ★ 体から尿素を排出するために、６～８杯の水を飲みましょう。 ６日目 牛肉と野菜の日 ● 好きなだけ食べていいです。２～３枚のステーキを食べてもいいです。 ● スープも最低１杯は食べましょう。 ※ ベイクドポテトは食べない。 ７日目 玄米を食べる ● 玄米、野菜を満腹になるまで食べましょう。 ● フルーツジュースを飲みましょう。 ● スープも最低１杯は食べましょう。 結果 ● 指示通りに行っていれば、５～８キロは減量しているはずです。 それ以上減量している場合は、７日間ダイエット２回目、再開する前に２日間、普通食を食べても良いです。 ● ７日間ダイエットは、あなたが希望する体重になるまで、何回でも安全に繰り返すことができます。 ★このダイエットは体の不純物を除去する効果があります。 ★５～８キロはすごく太った人で、７日間で３キロ痩せたら成功です。 <<番外編>> ● どうしてもご飯がやめられない人で、スープを飲んだだけで７日間に１,５キロ痩せた人もいます。 このスープは脂肪を燃焼させるものです。食べれば食べるほどダイエット効果があります。 ● 体質が変わり、ダイエット中も元気ですっきりした気分になる人も。 ● 高血圧の人で血圧が３５も下がった人がいます。 -------------------------------------------------------------------------------------------- さて、今日からこのダイエット始めようかなとか思っていたのですが、さっき肉まん食っちゃいました。 今日買い物に行って夕食から始めよう。あ、いや日数数えんのめんどくさいから明日からにしよう。 スキムミルクとバナナの日が私の最大の難関だろうと思います。 バナナ・・・。 あと、問題はセロリの味をどう誤魔化すか、ですね。 表示は１日の量なので分割して食べてくださいね（＾＾）ぬるぽ # by gasmasking | 2004-09-14 13:11
2004年 09月 13日
差出人 : 長尾 奈津子 <長尾@hotmail.com> 長尾さん、施錠だけはきちんとしてくださいね。
2004年 09月 13日
畜生め、JUGEMがまた不安定に成りくさった。
面倒くさいサーバーめ。 本日はめでたく着付けの試験3級（一番ショボイ）に合格した。 「15分で方法と手順を間違えずに着る」というのが本日の試験の内容。 一番簡単なので、3ヶ月稽古をしていれば誰もが余裕で合格する。 その、試験。 高校の頃、部活をしていたせいでコンクールやら何やらで本番慣れしているせいもあってか、 全然緊張しなかった。 友達は、これでもかというほど緊張していたが。 自分のみ、しっかりしていればよくて尚且つ大勢の人に見られる心配がない。というのが良かったらしい。 あまり親しくない大勢に見られるのは苦手だ。 カラオケとかも好きだが、あまり親しくない人と行くのは苦手。 そういうわけで、ショボすぎて大した喜びもなく合格。 受験料：3,800円 認定料：15,800円 也。ショボイ割にはイタイ出費だ；； 12月には京都の表千家へ来庵入門せねばならないのでこの金額はかなりの痛手。 来庵入門には13万かかる。 それから旅費、食費、その他まで入れると軽く20万は・・・ 2泊3日で20万・・・。しくしく 京都の「ひょうてい」（口でしか聞いてないので漢字がわからない）という料亭へ先生が連れて行ってくれるというのですが、なんと昼食2万。 一見さんお断りなんですって。 福岡ではそういう所聞いたことないなあ。 それから中村軒というお菓子屋さんへも。冬のお菓子はあんまり好きではないけど。 5月に出る「本わらび」が大好き。初めて食べたとき感動した。 楽しみだなあ。 でもイタイなあ・・・。 それから、着付けの先生に1週間ダイエット！の食事メニューを頂いたので、明日から早速やってみようかと。 明日はそのメニューの公開です。
2004年 06月 02日
僕の彼氏は、テレビを見ている時とかに話し掛けると怒る。
怒るというか面倒くさそうだ。 しかし、一緒に映画を見ている時に 「ねえこの人誰？」 「こいつ何で出てきたん」 など、色々と聞いてくる。 あとちょっかいも出してきたりする。 もうなんていうか、こういう自分勝手な所とか 想像力を働かせないマイハニーがすごく可愛いんだけれども。メロメロ あと、人を馬鹿にする。（冗談で） そういう所はもう愛情を感じでしまうので許してしまう。 というか嬉しい。 しかし、美人に弱い。あと可愛い子にも。 もう昨日、居酒屋に行った時なんか 「すいませんビールおかわり」 ってバイトの女の子に言って、他の子がそれを知らずに 「お飲み物のおかわりはよろしかったですか？」 （この「よろしかったですか？」という間違った日本語はとても気に食わない。） と聞いてきた。 もうマイハニーったら笑顔で可愛く言われたからってデレっとしちゃって。 それはもう、にこにこしながら 「あ、今頼みましたから」 ですって！ まぁ！(*｀ε´*) きーーーーー！！！ そんでその子を見るたびに 「今どこ見よった！？」 と聞くと 「見てないってーーー！！」 と言いながら笑うのです。 ああ可愛い。 いじめるのもいじめられるのも大好きです。
2004年 06月 01日
 あーもう半年経っちゃったよー早いなあ。 今度オートレーサーの友達と飲みに行く約束をしたんだけれども まだヘルメットのデザイン画があがってない。 うーむ、急いで作りたいけど何かこうピンと来るものが無いのですよ前々から悩んでいるのだが。 ドクロとか蓮の華とかが好きなんだけれど、縁起悪いよね。 うーんうーん。 悩むなあ。 何かこう…幾何学模様とかがいいんだけど。 うーんうーん。 # by gasmasking | 2004-06-01 16:50
2004年 05月 28日
今朝上司が
蛍光黄色の線を引いた書類を持ってきて 「江藤さん、こ、こここ、こ、このあ、あ、あ、あああ、あ青の所FAXしといて。」 と言った。 「黄色なんだけどなあ」 と思いながらも 「わかりました」 と、素直に答えた。
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